Cursos intensivos de español + yoga
La práctica del yoga es una de las mejores maneras de balancear el cuerpo, la mente y las emociones. En Ih Riviera Maya, puedes estudiar español y relajarte a través de la práctica de esta disciplina enfrente de nuestras aguas color turquesa.
Las clases de yoga se toman normalmente lunes, miércoles y viernes de 19.00 a 20.00 (horario verano) o de 18.00 a 19.00 en horario de invierno.
El yoga es una antigua disciplina que integra prácticas de respiración, ejercicio físico y meditación. Aporta grandes beneficios físicos, mentales y espirituales.
Los beneficios a nivel físico son muchos; ayuda a alinear la columna vertebral, estimula el sistema circulatorio, reduce el riesgo de padecer problemas de corazón, fortalece los músculos y vigoriza el sistema respiratorio.
En nuestros cursos, el trabajo consiste en coordinar la respiración con los movimientos corporales en cada pose. Las posturas vienen mostradas por el profesor que imparte la clase.
Detalles del curso
- Fecha de inicio: cualquier lunes (excepto festivos )
- Duración: Cualquier número de semanas
- Horas: 4 horas de español al día + 3 sesiones de yoga a la semana
- Nivel: todos los niveles
- Edad mínima requerida: 16 años
Precios
- Curso intensivo + curso de yoga, 1 semana: 290 US$
- Curso intensivo + curso de yoga, 2 semanas: 580 US$
- Curso intensivo + curso de yoga, 3 semanas: 870 US$
- Curso intensivo + curso de yoga, 4 semanas: 1160 US$
La matrícula es gratuita.
Incluido en el precio: test de nivel, tapete de yoga, certificado, programa social y cultural, tarjeta de estudiante y acceso a todas las instalaciones de la escuela.
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